【化工】化工学院举办心理指导活动 关注大学生心理健康成长——记化学与化工学院举办《关注大学生心理健康》专题教育活动

5月18日下午，化学与化工学院在笃行1—115举办关于《关注大学生心理健康》的专题教育活动。活动以观看视频的方式进行。11级、12级、13级同学参加了此次讲座。

视频中，主持人以90后大学生自杀事件频繁发生为背景导入，邀请心理专家郭潇赢分析其中心理诱因。郭潇赢老师从学习压力、人际压力、就业压力和情感压力方面展开分析。她认为，90后大学生大部分是独生子女，在倍加呵护和爱的环境下成长起来的，到了大学新环境得不到那么多的呵护、关心、理解和帮助。学习环境、内容和形式的改变、人际关系的处理、就业的选择与挑战、情感冲突等都在潜移默化地增加他们的心理压力。对此，郭潇赢老师提出，为减轻大学生的负担，家长不应过度保护孩子，应让他们学会独立。建议同学们，应该多与人交流、端正心态，注重心理健康成长，提高自己的心理素质，并根据环境调整自我心情，给自己恰当的评价。

观看完视频后，同学们各有所获，不仅学习了多种克服心理压力的方法，还了解了每个人都存在有一些心理压力，要学会合理的解压排压，时刻保持良好心态。

    (供稿/化学与化工学院 丘金秀  编辑/青通社 陈凌珊)