太极拳是我国传统体育项目，是中国传统文化的瑰宝，是国际上公认的最好的运动之一。太极拳是结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。其动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术。
体科院武术协会将在4月12日-5月12日，每周一、三、五，17:50-18：30，在武术馆1分配2名武协成员为领队带大家进行简化的二十四式太极拳。其中由1人带着大家打太极，另一个人在大家打太极的过程中发现错误的动作将进行指导纠正。必要的时候采取分解教学方式为大家进行讲解。届时，他们会在17:50-18:15之间打三遍完整的太极，18:15-18:30大家也可以把有疑问的动作提出来交流互动。
因此推广太极拳二十四式不仅能强身健体还能丰富大学生校外生活，还能加强同学们间的联系，促进精神文明的建设。
（供稿/体育科学学院 记者团 编辑/青通社 林宇希）
