
下午4时,运动员集合完毕后,大家都精神抖擞地投入到训练前的准备当中去。为避免在剧烈训练中拉伤的情况,热身操、慢跑等准备活动一个不落。热身期间,郑良毅同学作为经院的运动健将,将许多宝贵经验详细地传授给新生运动员们,让他们能更好更快地适应训练、提高自我,并对接下来的训练信心倍增。热身后迎来的是体能训练,200米、400米,一路下来,运动员体力消耗严重,一个个很是疲惫但仍然坚持着。随后是素质训练,包括仰卧起坐、沙坑跳、蛙跳等项目。相比体能训练,素质训练更锻炼运动员的韧性,更能让新生们在接下来的训练中坚持不懈。训练持续了2个小时,运动员虽然满身汗水却为自己的付出和坚持感到自豪。
踏上跑道,是一种选择;离开起点,是一种勇气;驰骋赛场,是一种胜利。用训练换取进步,用汗水酝酿辉煌。相信在接下来的训练中,经济学院的运动员们会变得越来越强,在环校跑中续写传奇。
(供稿/经济学院 记者团 编辑/青通社 林璐)