福建师范大学官网 |
鉴于“快乐”的主题，讲座不似枯燥说理，而是以一个游戏开场，师生间的互动立即活跃了现场气氛。张老师于此切入了讲座主题，以实例引申不同的心理状况分析。张老师说：“基于大多新生学子心理状态不稳定的情况，首先一定要培养积极的心态，心态决定一切。树立正确的意识，取长补短。”其次，张老师提到学会感恩，感激生命中的每一个人，让自己释怀所有的怨愤。而对于自我修养与提高，张老师也提出了中肯的建议，即要学会构建积极的自我对话模式，正确的评价自我；最重要的是学会管理自我的情绪。无奈间短促，一席言毕，全场学子报以热烈掌声。
此次心理讲座，综合了普遍的心理问题，给予了学子们正确的心理引导，有利于他们在未来的岁月中增强心理素质，提高自我修养，相信，快乐学习，幸福生活，我们可以！
（供稿/外国语学院 黄晓玲 编辑/青通社 张艺君）