『被熬夜』危机
“被熬夜”的那点事
“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。”对于深夜中难以成眠的同学而言,他们的“不幸”也不一而足。
一些同学因为失眠而辗转反侧,而另一些同学则因为“被熬夜”而苦恼不已。因为舍友的熬夜而无法入睡,这样的情况在不少宿舍都存在着。
法学院10级的吕洋告诉记者,当热爱音乐的舍友大声播放音乐的时候,自己总会难以入睡,直到安静下来了才能睡着。“这
样第二天会很没精神。”吕同学颇显无奈地说到。
与吕洋同为法学院10级学生罗同学也向记者吐露了她的苦恼。“我通常12点会想睡觉,但是舍友常常煲电话粥,3个舍友加起来差不多每晚都有人会讲电话,我就会‘被熬’到1点才能入睡,结果第二天上课的时候就会犯困,影响听课。”罗同学还表示,她曾尝试过与舍友沟通,但效果并不理想,这也影响到了她和舍友间的感情。
因为“被熬夜”问题影响到了舍友间的感情是“被熬夜”造成的副产品,而因为“被熬夜”而造成与舍友“冷战”则更让人无奈。
文学院07级的林泳坤就有过“冷战”的经历。
曾从事文字编辑工作的林泳坤说,我因为经常熬夜写稿会让对声音很敏感的舍友觉得烦躁,有时还会吵醒舍友,影响他们休息。因为这个原因还曾与舍友有过“冷战”,最长时互不理睬有一个月久,还是同学从中韩璇才和好。为了不让舍友再受“被熬夜”之苦,林同学还买了键盘膜,先后换过3个键盘,让人感到无奈。
偌大的校园,熬夜的同学总有许多,而“被熬夜”的同学也一定不在少数。“被熬夜”那点事,像一件难治的顽疾,搅扰得一些同学既烦恼,又无奈。
“被熬夜”
为何久治不愈?
“明天要交作业,白天没时间做,只好熬夜补了。”、“协会最近有活动,必须把策划赶出来。”、“我要游戏。”......走访不同的同学,记者听到的回声也不尽相同。
文学院07级的林泳坤向记者说出了他对于“被熬夜”久治不愈的看法。“许多同学是因为学习和学生工作的需要才熬夜的,‘被熬夜’的舍友即便心有不悦也不会轻易发难,这样‘被熬夜’的情况就很难解决。”
对学生工作的理解让许多“被熬夜”的同学不会轻易向舍友发难,而个人性格似乎也会让“被熬夜”的境况难以得到缓解。
对吕洋而言,内向的性格让他很少向身边的人抱怨,这也导致了他一“被熬夜”便有苦难言的窘境。
而协和学院09级的张诗零则似乎更主动地寻求解决“被熬夜”的办法。在舍友熬夜打游戏、说话令自己难以成眠后,张同学通常会选择提醒舍友,而舍友也会有所“收敛”。但提醒不久后情况又会逐渐恢复,也着实让张同学苦恼。由于长期“被熬夜”,张同学甚至改变了自己的作息,养成了晚睡的习惯。
在不同的同学中,“被熬夜”久治不愈的原因难以一言以蔽之。但作为熬夜的衍生物,或许“被熬夜”的最终症结所在就是熬夜现象的无法根除。
面对“被熬夜”的现象,公共管理学院10级的李立说了自己的看法。李立说,“被熬夜”情况的出现一定程度上说明了宿舍成员间还不能达到和谐相处的状态,对“被熬夜”的同学和宿舍关系都很不利,创造一个和谐的宿舍氛围是解决的办法。
法学院09级的钟艺泓还认为,“被熬夜”的情况出现时不应该绝口不提,可以适时、委婉地与舍友交流,更主动地让舍友理解并接受,才能让“被熬夜”不致愈演愈烈。
“被熬夜”如何以对?
“被熬夜”是一些同学没有遇到的情况,却是长期困扰一些同学的“顽疾”。许多没有受到“被熬夜”困扰的同学并不理解“被熬夜”的苦恼。
“被熬夜”虽然令人烦恼,但是也并非是不能调和的问题。
法学院10级辅导员郭伟清告诉记者,“被熬夜”作为宿舍生活必然出现的现象对同学的影响很大,除了对健康的负面影响外,对心理造成的负担也不容忽视。
郭伟清老师说,同学们在遇到“被熬夜”的情况后通常会有2种情况:一是内向的同学逆来顺受,二是外向的同学直接挑明。逆来顺受会逐渐增加心理负担,甚至让同学出现抑郁的状况。而直接说出可能使与舍友的关系出现尴尬的局面,对宿舍间的感情不利。
在采访中,教授心理学的黄向真老师表示,对于所有的同学而言,遵守学校的公共作息制度是解决“被熬夜”的重要途径。
黄向真老师说:“不过分强求别人要按照自己的生活方式来生活,同时主动和舍友交流自己的想法,不憋在心里,用委婉的方式来向舍友提出自己的建议,坦诚相待,互相体谅才能更好地解决问题。”
针对“被熬夜”的无奈,除了在人际关系方面的影响外,郭伟清老师也从法学角度说出了自己的看法。
“需要尊重他人休息、健康的权利。”郭伟清老师说道,“改变造成‘被熬夜’的愿意像保持安静是对他人权利的尊重,也是一种义务。”
在面对“被熬夜”的窘境时,尽到尊重他人权利的义务,并且维护自己的人际交往才是最好的办法。
青年通讯社记者/ 黄桦 李雅琼 郑烯 李开琴
叶青玲方春妮 白臻 郑婷婷
《青年广场》55期 第三版